2018年5月18日

試試


早兩日和朋友見面8掛下,交換近況。

大家有返咁上下年紀,當然會傾到身體狀況啦。佢話佢曾經膽固醇高,不過唔洗食藥果種。 所以佢聽醫生吩咐,進行飲食治療。 

佢食了一個月藍莓,一日 100 g,之後抽血再驗,膽固醇低左。 我對於這種咁神奇的故事,半信半疑。雖然我暫時未超標,不過唔洗出力,又有得食,就梗係要試試啦 hahaaaaa! 




另外,食西瓜又話可以降血壓,又可抑制癌細胞繁殖及腫瘤的形成。 

總之咩都係少食多滋味!



PS:大家小心呀!這裡很容易被人偷相架。最好在相片加入標籤或說明呀!




20 則留言 :

  1. 有時有啲野真係......套我個串串貢家庭醫生嗰句"it's in your gene!"

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    1. 可能架,不過醫生搵唔出原因就會懶係 gene,因為唔關佢事,係病人嘅事。 呢個朋友的介紹,唔使出力,又有得食,不妨試試。

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  2. 最好樣樣都食,啱自己就食多些少。

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  3. 真係唔知食藍莓可以降到膽固醇喎~!

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    1. 網上都有很多相關資料,朋友講完親身經歷之後,我都有研究過。

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  4. 我只知藍莓益眼,但怕酸!
    冰涼甜西瓜真係夏天大愛,無核更好!

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    1. 總之簡單就最好。不過我好多時都食唔健康的食物。

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  6. 均衡最好,幸好藍莓當造,HK唔係常常有

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    1. 英國買長期都有得賣,夏天就特別平。 香港生果真係貴,橙都可以十蚊8蚊隻。

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  7. 肥人覺得樣樣都要食, 但唔好過多就得~

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    1. 係囉,我依家一晚食少少,始終生果都有很多果糖。

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